Joseph Pilates est né en 1880 près de Düsseldorf, en Allemagne. Enfant rachitique, souffrant d'asthme et de rhumatisme articulaire aigu, il a consacré toute sa vie à améliorer sa résistance physique.
|
Histoire de la
Méthode Pilates
|
En 1912, J.Pilates s'installe en Angleterre, où il devient boxeur puis artiste de cirque. Lorsque la première guerre mondiale éclate deux ans plus tard, il est traité en « ennemi étranger » et interné avec d'autres Allemands dans le camp de Lancaster. Il devient infirmier dans ce camp, et enseigne aux autres prisonniers les exercices physiques qu'il a mis au point. Aucun d'entre eux ne succombe à l'épidémie de grippe qui tue des milliers de personnes en 1918 en Angleterre, et le mérite en est attribué à J.Pilates.
En 1926, il émigre aux Etats-Unis. C'est sur le navire qui le conduit en Amérique que J.Pilates rencontre sa future femme Clara. Le couple crée un studio à New York, qui enseigne toujours la méthode Pilates aujourd'hui.J.Pilates et sa femme ont personnellement dirigé l'entraînement de leurs clients au studio durant quatre décennies.
J.Pilates et sa méthode, basée sur le contrôle, se sont rapidement imposés dans le monde de la danse. Des danseurs célèbres tels que Martha Graham et George Balanchine sont devenus des adeptes, et lui ont confié leurs propres élèves. Des athlètes et d'autres artistes de scène ont par la suite adopté cette méthode.
J.Pilates est mort en 1967, à l'âge de 87 ans. Sa méthode et ses exercices sont aujourd'hui utilisés dans le monde entier par les compagnies de danse, les troupes de théâtre, les élèves des écoles du spectacle, les sportifs professionnels, et les personnes soucieuses de leur santé. Les exercices rencontrent une popularité croissante auprès du grand public.
|
 |
|
